Nuestros Servicios
Entrenamiento Funcional Personalizado y Eficaz
Almodóvar Box
Adultos (1 ses/sem)
Adultos (2 ses/sem)
Adultos (3 ses/sem)
Menores (<18)
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 – 09:00BARBOX | 08:00 – 09:00BARBOX | 08:00 – 09:00BARBOX | 08:00 – 09:00BARBOX | – | – | – |
| 09:15 – 10:15BARBOX | 09:15 – 10:15BARBOX | 09:15 – 10:15BARBOX | 09:15 – 10:15BARBOX | – | – | – |
| 18:00 – 19:00BARBOX | 18:00 – 19:00BARBOX | 18:00 – 19:00BARBOX | 18:00 – 19:00BARBOX | – | – | – |
| 19:15 – 20:15BARBOX | 19:00 – 20:00BARBOX | 19:15 – 20:15BARBOX | 19:00 – 20:00BARBOX | 19:15 – 20:15COMMUNITY FIT | – | – |
| – | 20:00 – 21:00FITBOXING | – | 20:00 – 21:00FITBOXING | – | – | – |
Almodóvar Fit
BARFIT (1 ses/sem)
BARFIT (2 ses/sem)
BARFIT (3 ses/sem)
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 – 09:00BARFIT | – | 08:00 – 09:00BARFIT | – | – | – | – |
| 17:50 – 18:50BARFIT | 17:50 – 18:50BARFIT | 17:50 – 18:50BARFIT | 17:50 – 18:50BARFIT | – | – | – |
| 18:50 – 19:50BARFIT | – | 18:50 – 19:50BARFIT | – | 19:15 – 20:15COMMUNITY FIT | – | – |
| – | 20:00 – 21:00BARFIT | – | 20:00 – 21:00BARFIT | – | – | – |
Almodóvar Virtual
BARVIRTUAL (1 ses/sem)
BARVIRTUAL (2 ses/sem)
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:00 – 06:45VIRTUAL | 06:00 – 06:45VIRTUAL | 06:00 – 06:45VIRTUAL | 06:00 – 06:45VIRTUAL | 06:00 – 06:45VIRTUAL | – | – |
| 07:00 – 07:45VIRTUAL | 07:00 – 07:45VIRTUAL | 07:00 – 07:45VIRTUAL | 07:00 – 07:45VIRTUAL | 07:00 – 07:45VIRTUAL | – | – |
| 12:00 – 12:45VIRTUAL | 12:00 – 12:45VIRTUAL | 12:00 – 12:45VIRTUAL | 12:00 – 12:45VIRTUAL | 12:00 – 12:45VIRTUAL | – | – |
| 13:00 – 13:45VIRTUAL | 13:00 – 13:45VIRTUAL | 13:00 – 13:45VIRTUAL | 13:00 – 13:45VIRTUAL | 13:00 – 13:45VIRTUAL | – | – |
| 15:00 – 15:45VIRTUAL | 15:00 – 15:45VIRTUAL | 15:00 – 15:45VIRTUAL | 15:00 – 15:45VIRTUAL | 15:00 – 15:45VIRTUAL | – | – |
| 16:00 – 16:45VIRTUAL | 16:00 – 16:45VIRTUAL | 16:00 – 16:45VIRTUAL | 16:00 – 16:45VIRTUAL | 16:00 – 16:45VIRTUAL | – | – |
| 20:15 – 21:00VIRTUAL | – | 20:15 – 21:00VIRTUAL | – | 20:15 – 21:00VIRTUAL | – | – |
Almodóvar Box
Almodóvar Box ofrece un entrenamiento altamente personalizaco en grupos de máximo 6 a 7 personas, con planificación individual, corrección técnica y seguimiento nutricional. Perfecto para quienes desean resultados tangibles en transformación física mediante fuerza y HIIT.
Almodóvar Fit
Almodóvar Fit brinda un formato de entrenamiento en grupo guiado por un coach, asegurando un aforo limitado para garantizar la calidad. Se centra en movimientos de fuerza, Tabata y cardio funcional, ideal para quienes buscan motivación y comunidad durante su entrenamiento.
Almodóvar Virtual
Almodóvar Virtual integra tecnología avanzada en sesiones de 45 minutos, permitiendo a los usuarios monitorear sus pulsaciones y zonas de intensidad en tiempo real. Este formato optimiza el entrenamiento mediante un enfoque basado en datos, maximizando la eficiencia y efectividad de cada sesión.
Planificación Nutricional
Nuestra planificación nutricional personalizada acompaña a cada sesión de entrenamiento, garantizando un enfoque integral para lograr los objetivos físicos. Los miembros reciben soporte continuo, adaptaciones y seguimiento nutricional para optimizar su rendimiento y salud.
Cómo Funciona Nuestro Servicio
Planificación Personalizada
Cada miembro comienza con una evaluación para definir objetivos, permitiendo una planificación de entrenamientos y nutrición adaptada a sus necesidades.
Entrenamientos Guiados
Las sesiones se realizan bajo la dirección de entrenadores especializados, asegurando un seguimiento cercano y corrección técnica para maximizar resultados.
Resultados Medibles
Utilizamos herramientas de seguimiento que permiten evaluar el progreso, estableciendo metas alcanzables y garantizando una evolución continua hacia los objetivos personales.
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